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Tue2013.05.21

スムージー♪(脚やせ専門エステリフィート神戸三宮店)

皆様こんにちは(*^_^*)


神戸三宮店の中尾です

今日もすっごい良いお天気ですね~♪
今週はずっと良いお天気が
続きそうで嬉しいです

少し動いただけでもう汗ばむ
季節になってきましたもんね・・・
今年の夏はいままでにない
暑さらしいですよ恐ろしい。。。


お客様からも教えて頂いたのですが
いま流行っている
野菜やフルーツを入れてつくる
スムージーを私も初めてみようかなと
思っております
フローズンにしたら
本当に美味しんだそうです

栄養もたくさんはいってますからね(^O^)


バランスの良いお食事を摂り
これから夏バテとかにも
注意しないといけないですね!

夏は水分だけたくさん摂って
お食事をほとんど食べないという方が
多いと思いますが、
しっかりとご飯は食べましょうねっ




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