Homeスポンサー広告未分類>お風呂でブラッシング!! (脚やせ専門エステ リフィート神戸三宮店)

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

Thu2017.01.19

お風呂でブラッシング!! (脚やせ専門エステ リフィート神戸三宮店)

こんにちは

神戸三宮店の澤山です

また来週から雪が降るみたいですね
暖かい格好で過ごして下さいね

1月も半ばに入ってきましたがお正月太りは解消されましたか??
私はやっと元に戻って少し落としこみました
やっぱ冬だと身体動かしたくなくなりますよね
そのまま動かなかったらあっという間に春がきてヤバイってなっちゃいますよ

そこでお風呂で出来るブラッシングをしませんか??
まず、豚毛100%のボディブラシを用意して頂いて・・・

やり方ですが
①腰の外側から足首までグルグルと進み
②足首を通って内側に進み
③足首から内側にグルグルと戻ります
④最後はしっかりとそけいぶラインを通って腰の外側に戻ります

右×3往復  左×3往復 これを5セットになります
いっぺんにしてしまうとしんどくなってしまうので少しずつして頂くといいかと思います

IMG_3163_2017011913025797b.jpg


ちなみに前後のやり方はこちら
IMG_3164_20170119131210f32.jpg

内側だったのが前と後ろに変わっただけです

ブラシをするだけでも血行が促進されたりカロリー消費にもつながるリラックス効果もあるので是非試してみてください

豚毛100%のボディブラシは肌に優しいのでオススメです

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

リフィート神戸三宮店beforeafterこちら

脚やせの情報が満載の脚やせの教科書
リフィート代表 金井志江著『細くならない脚はない』(宝島社)

脚が細くなる水分の摂り方やお風呂の入り方、マッサージ方法を詳しく紹介☆
こちらからお買い求めいただけます↓↓↓
http://www.ashiyase.jp/special/book_2016.html


そしてリフィートがinsutagramデビュー♪
refeat_official で検索してください♪

Facebookhttps://www.facebook.com/Refeat.bikyaku
LINE →http://www.ashiyase.jp/line_me/


エステティシャン大募集!!

私たちと一緒にリフィートで働いてみませんか?


美容のお仕事をしてみたい方
「脚やせ」に興味がある方
脚やせの技術を身につけて、キレイになりたい方

未経験大歓迎!!!
脚やせの知識や技術だけでなく、礼儀礼節・ホスピタリティについても学べます!

詳しくはコチラから↓↓↓
http://www.ashiyase.jp/recruit/


*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*



COMMENT

TRACKBACK

この記事のトラックバックURL
http://refeatsannomiya2009.blog93.fc2.com/tb.php/1880-19319f44
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。