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Thu2016.02.04

バレンタイン♡(脚やせ専門エステリフィート神戸三宮店)


こんにちは

リフィート神戸三宮店の小山です

昨日で節分も終わりもう次はバレンタインですね

百貨店などではたくさんのチョコレート屋さんが一堂に会していて
あの売り場に脚を運ぶだけでもとても楽しいですよね

そして、この時期にしか日本で売られていないものもあるので
自分用に購入される方も多いのではないでしょうか

私もそのひとりです

ダイエット中は甘いものなんてと思われるかもしれませんが
すべてを制限するなんてとても続きませんよね

リフィートでは基本的に何を食べたり飲んだりして頂いても大丈夫なんです

いつ・どのくらい食べるかが重要なんです

そしてその日に増えた物はその日のうちに
半身浴で出すというのも大事です

上手く体重コントロールをしながら美脚を手に入れましょう

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