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Thu2016.01.28

マッサージ方法!! (脚やせ専門エステ リフィート神戸三宮店)

こんにちは

神戸三宮店の澤山です

また暖かくなってきましたね
このまま暖かくなるんでしょうか
気温の変化に気をつけて下さいね

話が変わりますが…皆様セルライトってどうして出来るのか知ってますか
さまざまな要因が重なり体内の余分な水分や老廃物を溜め込んで
一つ一つの脂肪細胞が肥大化している事が原因

脂肪細胞を放っておくとコラーゲン繊維と絡み合って癒着し組織化が進むと
「セルライト」へとなってしまうんです

そこでセルライト撃退マッサージ方法をお伝えします
まずは身体をよく温める
セルライトは寒いところや冷たいところが大好きなのでまずはしっかりを入浴することをオススメ

1.足の裏を指圧
2.ふくらはぎからのひざまでのリンパマッサージ
3.気になる部位をプチプチつぶします
 手のひら全体・指の腹全体でつまみあげるように揉みます  
※時間の目安は片脚10分
 特に気になる箇所は集中的に行うとさらに効果的
4.仕上げは脚全体のリンパマッサージ

是非、試してみて下さいね

CIMG0509 - コピー

ちなみにオイルを使って頂くとさらに脚の変化がでますよ

CIMG5530 - コピー

HPには本日ご紹介させて頂いたお客様の
before ⇒afterのお写真やサイズの変化なども掲載しておりますので
ぜひご覧くださいね

神戸三宮店のbefore⇔afterはこちら

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アナタの脚が・・・みるみる細くなる





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