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Sat2015.03.07

ブラッシング☆(脚やせ専門エステリフィート神戸三宮店)

皆様こんにちは
神戸三宮店の國富です


3月に入り、脚を出す季節まであと少し
春になっても黒タイツで脚を隠す・・・なんてことのないよう
今からスッキリ美脚を目指しましょう

さて、今回はお風呂の中で簡単に出来る方法をご紹介いたします


毎日のお風呂でめざせ!スッキリ美脚

毎日お風呂に入って身体を洗うのだから
どうせなら脚が細くなりやすい身体の洗い方が
あったら良いですよね~

 えっ?そんな洗い方があるの?
と思われた方、必見です!!

実は、そんな嬉しい方法があるんです


リフィートにお通いいただいているお客様の中には
既に「毎日やっているわ♪」という方もいらっしゃると思います
その名も・・

『脚やせブラッシング』

『脚やせブラッシング』って

 用意するもの
『脚やせブラッシング』の際に使用するのは
豚毛100%のボディブラシ
(豚毛のボディブラシが一番、肌に優しいです。
毎日使用するものなので豚毛をオススメします
お持ちでない方はバスグッズを扱っているお店で購入可能ですよ)

【準備】
ボディブラシをぬるま湯で濡らし
お気に入りのボディソープで軽く泡立てておきましょう


 『脚やせブラッシング』スタート 

まず、腰から足首にかけてグルグルとらせんを描くように
 下に向かって洗っていきます。

足首まできたら、今度は脚の内側を足首から内ももまで
 グルグルと洗います。(この時に、ひざを曲げないのがポイント

これを、まず片脚3往復します。

片脚が終わったら、反対側の脚も同じように①~③まで行います。

ここまでで、1セット 理想は、5セット
 まずは、できるところから始めてみてくださいね


 『脚やせブラッシング』の効果

『脚やせブラッシング』の効果は……
◆リンパや血液の流れを良くする!!
◆セルライトの組織内に閉じ込められた
水分や老廃物の排泄を促してくれる!!
そして、半身浴の際によりカロリー消費できて
脚やせのスピードがアップしますよ!!


春にはスッキリ美脚で、ナマ脚ファッションを楽しみましょう

今日の美脚姫は…

CIMG2309 - コピー

きょうと銀行様です

これからの時期にピッタリのデニムミニスカート
ナマ脚でとっても素敵~



神戸三宮店のbefore⇔afterはこちら

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まずはあなたのなりたい脚を教えてください
あなたの脚がどのくらい細くなるのか
すぐその場 でわかります
www.ashiyase.jp/reserved



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アナタの脚が・・・みるみる細くなる

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