Homeスポンサー広告未分類>冷え症対策!(脚やせ専門エステリフィート神戸三宮店)

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

Mon2014.12.08

冷え症対策!(脚やせ専門エステリフィート神戸三宮店)

皆様こんにちわ
リフィート神戸三宮店の國富です


週末、皆様はどこかお出掛けにいかれましたでしょうか
私は寒さに負けてしまい
室内に閉じこもってばかりいました
どんどん寒くなってきますね~


今日はこれからの季節に役立つ
効果的な冷え症対策ポイント
をご紹介します


冷え症の方の多くは、足先(つま先)や指先など末端の部分が
冷えていると感じていませんか

冷えの主な原因は、血行不良
特につま先などの末端部分は血液のめぐりが悪く冷えやすい部分です

しかし、脚を触ってみると足首も意外と冷えています

足先を温めても冷え症が改善しない方は
足首を温めることが効果的です




オススメ足首温めグッズ

靴下
冷え症対策の定番としては靴下ですね。
ただし、冷えがひどいからと言って、靴下を何枚も重ね履きすると
かえって脚を締めつけてしまい血流が悪くなってしまうので注意!!

靴下の内側が起毛のものや、厚手の靴下など
保温性が高いものを選びましょう!


レッグウォーマー
靴下やタイツだけでは温まらない方は、
上から重ねて履くとより効果的ですよ!!

また、脚が冷たくて夜眠れないという方は
レッグウォーマーを履いてみてくださいね♪
足首が締めつけられず、血流を妨げないのでオススメ!


ホッカイロ
厚手の靴下を履いたり、レッグウォーマーを履けないオフィスの中では
ホッカイロがオススメ!!

ホッカイロで足首を温めると
あっという間に脚がポカポカしますよ♪
デスクの下で見えないようにこっそり温めてみて


足首温めのワンポイント

足首には、全身の血流を良くする“三陰交”というツボがあります。
(内側のくるぶしより指4本くらい上の部分)

このツボを刺激したり、温めることで脚だけでなく
身体全体がポカポカ温まってきますよ


女性の冷えは敵
冷えを放っておくと、下半身太りや婦人科系の病気にも
つながってしまうので、しっかりと冷え症対策を
おこなうことが大切ですね


そして…今日の美脚姫は

CIMG3222 - コピー


木村様です

これからの季節大活躍の
ロングブーツがとっても素敵~
細身のブーツにも関わらずゆとりのすき間があるんですよ
皆様もこんな美脚になっちゃいませんか


神戸三宮店のbefore⇔afterはこちら

無料カウンセリング実施中
まずはあなたのなりたい脚を教えてください
あなたの脚がどのくらい細くなるのか
すぐその場 でわかります
www.ashiyase.jp/reserved



家ですぐに「脚やせ」したい人専用
 お風呂で塗って1分おくだけ
 「脚ほそっっ!」お試しセット好評販売中!
        
アナタの脚が・・・みるみる細くなる

COMMENT

TRACKBACK

この記事のトラックバックURL
http://refeatsannomiya2009.blog93.fc2.com/tb.php/1286-453bd200
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。