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Fri2014.08.22

脚やせブラッシング!(脚やせ専門エステリフィート神戸三宮店)

皆様こんにちは
リフィート神戸三宮店の長政です

今回は、シャープな脚を目指されている方必見
お風呂で簡単に出来る
『脚やせブラッシング』
についてご紹介いたします

◇用意するもの◇
豚毛100%のボディブラシ!
(バスグッズを扱っているお店で購入可能です)

◇ブラッシングのやり方◇

●ボディブラシをぬるま湯で濡らし、ボディソープで軽く泡立てておきます。

①まず、腰から足首にかけてグルグルと円を描くように下に向かって洗っていきます。

②足首まできたら、今度は脚の内側を足首から内ももまでグルグルと洗います。
  この時に、ひざを曲げないのがポイントです

③これを片脚3往復します。
  片脚が終わったら、反対側の脚も同じように行います。

ここまでで、1セット

理想は、5セット
まずは、できるところから始めてみてくださいね

ブラッシングをすると、
リンパや血液の流れがよくなり
セルライトの組織内に閉じ込められた水分や老廃物の排泄を促してくれます

リフィートにお通いのお客様からも
「身体を洗うついでに出来るから簡単!」
「ブラッシングをすると、次の日の脚の軽さが違う!」
「スッキリ出来て気持ちいいです!」

と嬉しいお声をいただいております

CIMG0472 - コピー
本日の美脚姫『アンシャンテ様』
ブラッシングをしてくださり、よりメリハリのある美脚に!!!
アンシャンテ様のようなシャープな脚、憧れちゃいますよね

ブラッシングはとっても簡単なケアですので、ぜひ試してみてくださいね

神戸三宮店のbefore⇔afterはこちら


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アナタの脚が・・・みるみる細くなる

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